Educación

Manejo de Ansiedad - Taller

La ansiedad es una emoción que está presente en nuestra vida cotidiana, y su función es movilizar al organismo, mantenerlo alerta y dispuesto para intervenir frente a los riesgos y amenazas, de forma que no se produzcan o se minimicen sus consecuencias. Sin embargo, en algunos casos, este mecanismo funciona de forma alterada, es decir, produce problemas de salud y, en lugar de ayudarnos, nos incapacita.

Como psicólogos, vemos muchísimos pacientes sufriendo con estos temas, y tú que lees esto, seguramente también conoces muchas personas que se ven afectadas por la ansiedad.

Existen terapias eficaces para los trastornos de ansiedad, investigaciones están descubriendo nuevos tratamientos que pueden ayudar a la mayoría de las personas que padecen de trastornos de ansiedad a vivir vidas productivas y plenas.

El objetivo del taller es dotar a los participantes de información y nuevas técnicas para reducir los niveles de ansiedad y aumentar el grado de autocontrol emocional.

Temas a tratar

  • Causas de la ansiedad
  • Factores predisposicionales, desencadenantes y de mantenimiento de la ansiedad.
  • Relación entre ansiedad y obesidad
  • Técnicas eficaces para el manejo de la ansiedad
  • Realidad Virtual para el manejo de la ansiedad

Valor $20.000.- Descuento 20% Club de Lectores Diario El Sur

Estimados (as) para inscribirse en el taller deben completar el siguiente formulario en este link https://forms.gle/NvorSpMBqhy91tib6

Dirigido por: Ps. Cristian Bello Cruces Psicólogo. Lic. en Psicología Master en Hipnosis Clínica (España) (c) Master en Neuropsicología (España( Experto en Terapia Psicológica con Realidad Virtual (España)

Ps. Brisa Sandoval Francois Profesora - Lic. en Psicología (USA) Master en Hipnosis Clásica Ericksoniana (España) Doctora en Hipnosis Clásica Ericksoniana (España)